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肥胖、性早熟和長不高,是孩子成長路上的絆腳石

發布時間:2021-07-30 15:50來源:未知 作者:康華醫院 點擊:

內分泌代謝科 龍伊雯

暑假已至,酷暑難耐,相信不少人都喜歡窩在家里吹著空調喝著冰可樂吃著西瓜、冰淇淋,那不是很容易發胖嗎?不要怕,東莞康華醫院肥胖門診將舉辦2021年青少年兒童醫學體重管理夏令營公益活動,為青少年兒童提供健康科學的減肥方法。

那怎么可以參加呢?

很簡單,只要你滿足:超重/肥胖(BMI或腰圍超標)、8-18歲青少年這兩個條件,還猶豫什么,趕緊報名。▓竺麜r間截止7月21日)

聽說減肥夏令營的費用都好高,那這次費用是多少?

免費!

免費!

免費!

活動時間:

初定7月23日-7月30日(一周)

報名了就一定可以參加夏令營嗎?

不一定噢!工作人員會在報名群里隨機抽取10位幸運兒哦~名額,火速報名!

報名方式

掃碼入群!入群后統一通知

 

流程安排:

為增加減脂夏令營趣味性,活動設定三餐打卡、運動打卡、營養課堂、線下沙龍知識競賽等環節,比賽規則將在微信群提前通知。

1. 7月23日上午,舉辦夏令營開營式,講解活動規則,進行肥胖及生長發育狀況評估。

2. 7月23日,分組建群,領取飲食方案,進行飲食打卡(微信線上打卡)和運動打卡(微信視頻直播,一周三次)。

3. 7月23日-30日,一周線上干預,具體安排屆時請查看入營手冊。

4. 7月30日,舉辦閉營式和線下沙龍知識競賽。

詳情可咨詢:

營養師 龍伊雯,17728124644(微信同號)

 

 

8-18歲的青少年已經開始有了自己的審美,不少“胖友”們身邊朋友們穿流行的、好看的衣服時總會忍不住買來試試,但是效果卻比預期差好多,心里難免羨慕“我也好想穿”,低頭再看看自己日益圓潤的小肚腩,好想瘦下來……

 

但是世界的誘惑是那么那么的多:燒烤火鍋烤肉奶茶冰淇淋……哪一樣不讓感到心動,哪一樣不讓感到心情愉悅,想吃但是也想瘦!想瘦下來穿好看的衣服、想瘦下來跑步輕松、想瘦下來驚艷所有人。

其實,肥胖不單單是外型上的不理想,身體狀況也會發生一些變化……

 

肥胖的小孩更容易得這些病

心血管的危害

心臟結構受損及早期動脈粥樣硬化,兒童肥胖是影響心血管結構和功能的危險因素。

 

高血壓研究表明,血壓與體重的正相關聯系在兒童時期就已經存在,肥胖兒童的血壓水平顯著高于正常體重兒童,并隨著肥胖程度的增加,血壓水平顯著升高。

 

圖片源自《中國兒童肥胖報告》

血脂異常2004年一項調查顯示,超重、肥胖兒童發生高甘油三酯的風險分別是正常體重兒童的2.6和4.4倍,發生高密度脂蛋白膽固醇偏低的風險分別是正常兒童的3.2倍和5.8倍。

內分泌系統的危害

2型糖尿病2型糖尿病曾被認為只有成年人才患病,但隨著兒童肥胖率的上升,糖尿病發病出現低齡化趨勢。兒童肥胖與2型糖尿病的發病密切相關,絕大多數2型糖尿病患兒屬于超重或肥胖。高血糖往往預示著糖尿病的發生發展,在肥胖兒童中高血糖檢出率偏高。

還有代謝綜合征、青春期發育等等。

呼吸系統的危害

哮喘兒童超重及肥胖與哮喘有關。BMI增加對哮喘的作用可能是由于肥胖改變了呼吸系統的機械特征,也可能是由于炎癥機制的代償調節。

睡眠呼吸障礙阻塞性睡眠呼吸暫停癥(OSA)是一種以睡眠時反復發作的咽部塌陷為特征,導致低氧血癥與睡眠結構改變的臨床病癥,肥胖是導致OSA發生的重要因素,尤其是在嚴重肥胖兒童中表現得更加突出。

其他健康危害

非酒精性脂肪性肝病肥胖是兒童非酒精性脂肪性肝病最主要得危險因素,肥胖兒童伴發非酒精性脂肪性肝病較為普遍,單純性肥胖對兒童的肝功能和脂肪代謝功能等均造成危害,并隨肥胖程度逐漸增加。

運動及骨骼兒童肥胖給骨骼肌肉系統帶來過度壓力,導致關節、骨骼及肌肉的損傷,尤其是中軸大關節的損傷,肥胖兒童肌肉骨骼不適、骨折、下肢畸形、行動不便的患病率較正常體重兒童顯著增。

不管是成人還是兒童,肥胖對于身體可是百害而無一利,相信有人會問,有什么解決方法嗎?

還真的有一個一勞永逸的方法——減肥!

 

趁著還年輕,趕緊減下來,未來有大把的美好等著你去體會,擁有健康的體魄,積極享受生活不好嗎?趕緊掃一掃二維碼報名吧!給自己未來一個機會!

(責任編輯:康華醫院)

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